主題:創(chuàng)建階段
時間:2013年3月19日
地點:心理學(xué)實驗室
小組成員:活動指導(dǎo)者:朱貴廷 陶威
活動協(xié)助者:陳全平 鄭艷
活動記錄者:陳文香 李艷敏
活動說明者:陳洪
活動流程及說明:
一、 紀律申明、宣誓
(此部分由活動說明者陳洪負責(zé))
1、紀律申明
(1) 保守秘密:在團體活動中成員應(yīng)該盡量敞開心扉。但在團體活動中了解的信息必須保密,今后不傳播、不評論。團體外不做任何有損成員利益的事。
(2) 坦誠相待:團體活動中成員應(yīng)以坦率、真誠、信任的態(tài)度相待,不掩飾自己的真情實感。對他人的表露提供反饋。
(3) 不與外界接觸:團體活動期間,把注意力集中到此時此地,盡量少與外界接觸,以免影響情緒,干擾活動。如打電話、聽廣播、看報紙、聽音樂等。保證參加所有的活動。
(4) 避免與少數(shù)人交流:活動中應(yīng)盡量爭取機會和團體內(nèi)每一個人都有交流的機會,避免至于自己喜歡的人交流。
2、宣誓
(誓言寫在一張大紙上并粘于墻上,由陳洪宣讀,再請團體成員依次在誓言下方簽名。)
誓言
我自愿參加心理訓(xùn)練小組,在活動期間愿作如下保證:
1)我一定準(zhǔn)時參加所有的小組活動因為我的缺席會對整個小組活動造成影響。
2)對于小組成員在活動中所言所行我絕對保密?;顒油馕也蛔鋈魏斡袚p小組成員利益的事。
3)小組活動時,我對其他成員持信任態(tài)度,愿對他們暴露自己,與之分享自己的情感和認識。對他人的表露,我愿提供反饋信息。
4)小組活動時,我絕不會對他人進行人身攻擊。
5)我一定認真完成家庭作業(yè)。
6)小組活動時,我不吃零食,不吸煙,不做任何與活動無關(guān)的事。
簽名:__
_年 _月_ 日
備注:我們組采用簽名的方式來進行宣誓,而非傳統(tǒng)的口頭宣誓。目的是通過在誓言上簽上自己的名字,來加重誓言在團體成員心中的分量,以期達到更好的遵守效果。
二、 熱身活動——一穿到底
目的:活躍團體氣氛,調(diào)動團體成員參與活動的積極性
時間:約10分鐘
材料:兩個呼啦圈
過程:1、指導(dǎo)者先讓團體成員手牽手圍成一個大圈,并將一個呼啦圈置于兩個成員之間,要求團體成員借助身體的擺動,以順時針的方向依次從呼啦圈穿過,活動協(xié)助者記錄一輪所用時間。
2、指導(dǎo)者讓全體成員1、2、3報數(shù),報1的成員手牽手朝外和報2、3的成員手牽手朝里圍成一個同心圓,接著按第一次的活動要求里圈的成員以順時針轉(zhuǎn)兩圈,外圈的以逆時針轉(zhuǎn)一圈,兩圈同時進行比賽。
三、 主題活動
活動一、猜猜誰是誰
目的:促進成員的相互認識和了解,促使成員全面客觀的評價、認識自己
時間:約30分鐘
材料:圓珠筆、卡片
過程:1、由活動協(xié)助者將筆和卡片發(fā)到每一位成員手中,指導(dǎo)者要求每一位成員在卡片上寫下自己在外貌特征、性格特征和興趣愛好三方面最顯著的表現(xiàn),并在卡片上落款。
2、協(xié)助者將卡片收集后交由指導(dǎo)者,指導(dǎo)者讓團體成員依次猜卡片上描述地是誰,若其猜出就順利過關(guān),若其猜不出便可邀請他人幫助,直到猜出為止。在這個過程中每個成員都至少有一次猜測的機會。
3、最后未猜對者將接受懲罰,即模仿朋友、同學(xué)、親人或名人的動作神態(tài)表情等。
討論:1、猜對者是根據(jù)什么猜對的?
2、未猜對者是因為什么原因?
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