如何強(qiáng)化訓(xùn)練，更快速高效的記憶？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編整理風(fēng)暴記憶訓(xùn)練法，供考生參考。
1、積極暗示法
許多人之所以記憶力不佳，是由于對自己的記憶力缺乏自信。在面對一個(gè)要記的材料時(shí)，常常想：“多難記?。 薄斑@么多，我能記住嗎？”這種想法是提高記憶力的最大敵人。
2、精細(xì)回憶法
我們在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中，識(shí)記了很多東西，卻很少去回憶。識(shí)記和回憶之間的不平衡，使我們的記憶變得十分模糊。經(jīng)?；貞洠貞浀帽M可能精細(xì)，是鍛煉記憶力的好方法。
3、奇特聯(lián)想法
聯(lián)想是促進(jìn)記憶的一種方式。
4、限時(shí)強(qiáng)記法
在規(guī)定的時(shí)間里去背誦一些數(shù)字、人名、單詞等等，可以鍛煉博聞強(qiáng)記的能力。
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