達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)：男子≥265厘米，女子≥230厘米
測(cè)試方法：準(zhǔn)備測(cè)試階段，受測(cè)者雙腳自然分開，呈站立姿勢(shì)。接到指令后，受測(cè)者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時(shí)發(fā)力，盡力垂直向上起跳，同時(shí)單手舉起觸摸固定的高度線或者自動(dòng)摸高器的測(cè)試條，觸摸到高度線或者測(cè)試條的視為合格。測(cè)試不超過三次。
注意事項(xiàng)：(1)起跳時(shí)，受測(cè)者雙腿不能移動(dòng)或有墊步動(dòng)作;(2)受測(cè)者指甲不得超過指尖0.3厘米;(3)受測(cè)者徒手觸摸，不得帶手套等其他物品;(4)受測(cè)者統(tǒng)一采用赤腳(可穿襪子)起跳，起跳處鋪墊不超過2厘米的硬質(zhì)無彈性墊子
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