科目代碼:346
運動生理學
一、考核要求
要求考生掌握運動生理學的基礎知識,并具有運用運動生理學的基礎知識指導和評價體育教學、運動訓練以及體育鍛煉的能力。
二、考核評價目標
閉卷考試,試卷滿分150分,其中名詞解釋每小題6分,共30分,簡答題每小題12分,共72分,論述題每小題24分,共48分。記憶、理解和掌握能力考核占70%,運用、分析和綜合能力考核占30%。
三、考核內(nèi)容
第一章肌肉活動的能量供應
第一節(jié)肌肉活動的能量來源
1.掌握肌肉活動時直接能量與間接能量的來源及相互關系
2.掌握食物的消化與吸收過程
3.掌握糖代謝
4.掌握運動對脂肪代謝的影響
5.了解蛋白質(zhì)代謝
第二節(jié)肌肉活動能量供應的三個系統(tǒng)
1.掌握三個供能系統(tǒng)各自特征以及與運動強度、時間的對應關系
第三節(jié)肌肉活動的代謝特征及影響因素
1.了解肌肉活動時能量供應的代謝特征
2.掌握能量統(tǒng)一體概念及在體育實踐中的應用
3.了解肌肉活動時影響能量代謝的因素
第二章肌肉收縮
第一節(jié)肌肉的微細結構
1.掌握肌纖維的微細結構
第二節(jié)肌肉的特性
1.了解肌肉的物理特性
2.掌握肌肉的生理特性
第三節(jié)細胞的生物電現(xiàn)象
1.掌握靜息電位、動作電位的概念
2.掌握靜息電位和動作電位形成的原因
3.了解動作電位的傳導及局部興奮
第四節(jié)肌肉的收縮原理
1.掌握興奮在神經(jīng)–肌肉接點的傳遞機制
2.掌握肌肉的興奮–收縮耦聯(lián)
3.掌握肌肉的收縮與舒張過程
第五節(jié)肌肉的收縮形式與力學特征
1.了解單收縮和強直收縮
2.掌握縮短收縮、拉長收縮和等長收縮
3.掌握肌肉收縮的力學特征
第六節(jié)肌纖維類型與運動能力
1.了解人類肌纖維的類型
2.掌握兩類肌纖維的形態(tài)、生理和代謝特征
3.了解不同類型肌纖維的分布
4.掌握肌纖維類型與運動能力
5.了解訓練對肌纖維的影響
6.了解運動時不同肌纖維的動員
第七節(jié)肌肉的結締組織
1.了解肌肉結締組織的組成成分
2.了解運動對肌肉結締組織的影響
第八節(jié)肌電圖
1.了解肌電圖在體育科學的應用
第三章肌肉活動的神經(jīng)控制
第一節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)及其功能
1.掌握神經(jīng)元的一般結構,了解神經(jīng)元生物電的產(chǎn)生及神經(jīng)元信息的傳導
2.掌握突觸及突觸傳遞
3.了解神經(jīng)遞質(zhì)與受體
4.掌握神經(jīng)膠質(zhì)細胞的功能
5.了解神經(jīng)營養(yǎng)因子
第二節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的感覺功能
1.掌握位覺的感受裝置及其產(chǎn)生機制
2.掌握本體感受器—肌梭和腱器官
第三節(jié)軀體運動的神經(jīng)調(diào)控
1.了解脊髓神經(jīng)元,掌握脊髓反射,了解行走時脊髓運動程序的發(fā)生,了解高位中樞對脊髓反射的調(diào)控
2.掌握腦干對肌緊張的調(diào)控,了解腦干對節(jié)律性運動的調(diào)控,掌握姿勢反射
3.了解高位中樞控制運動的下行通路,掌握大腦皮質(zhì)的運動調(diào)節(jié)功能,了解基底神經(jīng)節(jié)的運動調(diào)節(jié)功能,掌握小腦對運動的調(diào)控
4.了解運動功能的整合
第四章激素與運動
第一節(jié)內(nèi)分泌、內(nèi)分泌腺與激素概述
1.掌握內(nèi)分泌、內(nèi)分泌系統(tǒng)的概念,了解靶器官、靶組織或靶細胞,了解激素傳導方式
2.掌握激素的概念以及激素的分類
3.掌握激素的一般生理作用及作用特征
第二節(jié)激素作用的機制和調(diào)節(jié)
1.了解激素分泌的調(diào)節(jié)
第三節(jié)主要內(nèi)分泌腺的內(nèi)分泌功能
1.掌握主要內(nèi)分泌腺的內(nèi)分泌功能
第四節(jié)功能器官的內(nèi)分泌及激素
1.了解功能器官的內(nèi)分泌及激素
第五節(jié)運動與內(nèi)分泌功能
1.掌握主要應激激素對運動的應答和適應的基本規(guī)律
第五章血液與運動
第一節(jié)血液的組成與特性
1.掌握血液的基本組成成分及運動對其影響
2.掌握血液的主要理化性質(zhì)
第二節(jié)血液的功能
1.掌握血液的運輸功能
2.掌握血液的調(diào)節(jié)功能
3.了解血液的防御與保護作用
第六章呼吸與運動
第一節(jié)肺通氣
1.掌握肺通氣功能的評定
2.了解肺通氣功能對訓練的反應與適應
3.掌握運動與呼吸
第二節(jié)氣體交換
1.了解氣體交換的原理
2.掌握氣體的交換過程
3.掌握影響氣體交換的因素
4.了解肺換氣功能的評定
第三節(jié)呼吸運動的調(diào)節(jié)
1.掌握呼吸中樞及其呼吸的反射性調(diào)節(jié)
2.掌握化學因素對呼吸的調(diào)節(jié)
3.了解運動時呼吸變化的調(diào)節(jié)
第七章循環(huán)與運動
第一節(jié)心臟生理
1.掌握心肌的生理特性
2.掌握心動周期、心率、心音的概念,了解心臟的泵血過程,了解心電圖
3.掌握心泵功能的評價指標
4.掌握影響心輸出量的因素
第二節(jié)血管生理
1.掌握動脈血壓的概念、形成過程及影響因素
2.掌握微循環(huán)的三條通路的主要功能
3.了解靜脈血壓,掌握影響靜脈回心血量的因素
第三節(jié)心血管活動的調(diào)節(jié)
1.了解自主神經(jīng)系統(tǒng)概述,掌握心血管活動的神經(jīng)支配,掌握心血管中樞,掌握心血管反射
2.掌握體液對心血管活動的調(diào)節(jié)
3.了解局部血流的自身調(diào)節(jié)
第四節(jié)運動時心血管功能的變化
1.掌握心血管系統(tǒng)對運動的反應
2.掌握心血管系統(tǒng)對運動的適應
第八章酸堿平衡與腎臟排泄
第一節(jié)酸堿物質(zhì)的來源
1.了解體內(nèi)酸性、堿性物質(zhì)的來源
第二節(jié)酸堿平衡的調(diào)節(jié)
1.掌握血液緩沖體系及其調(diào)節(jié)作用
2.了解肺對酸堿平衡的調(diào)節(jié)作用
3.掌握腎臟的排泄功能
4.掌握腎臟在維持機體酸堿平衡中的作用
5.掌握腎臟在維持機體水平衡中的作用
6.掌握運動對腎臟泌尿機能的影響
7.了解酸堿平衡紊亂及酸堿平衡檢測的主要指標
第三節(jié)運動時機體酸堿平衡調(diào)節(jié)的特點
1.了解運動時機體酸堿平衡變化及其調(diào)節(jié)的基本過程
第九章體適能與運動處方
第一節(jié)體適能與健康
1.掌握體適能的基本概念及組成
2.了解有氧適能及肌適能
第二節(jié)運動處方
1.掌握運動處方的概念,了解運動處方的分類及運動處方的作用
2.掌握運動處方的要素,了解運動處方的制定程序與原則,了解運動處方的實施
3.了解提高有氧適能及肌適能的運動處方
第十章肥胖與體重控制
第一節(jié)肥胖
1.了解肥胖及其危害
2.了解肥胖的分類,掌握肥胖的診斷指標
3.了解體成分估算方法
第二節(jié)運動與體重、體成分控制
1.了解減體重方法及注意事項
第三節(jié)肥胖與運動減肥
1.了解造成肥胖流行的主要原因
2.掌握運動減肥的可能機制及減肥運動處方的制定原則
第十一章運動與免疫
第一節(jié)免疫學的基本知識和理論
1.掌握免疫、非特異性免疫、特異性免疫、抗原及抗體的概念
2.了解免疫系統(tǒng)、免疫器官、免疫細胞和免疫分子以及免疫反應
第二節(jié)“流動腦”與神經(jīng)–內(nèi)分泌–免疫調(diào)節(jié)網(wǎng)絡
1.了解免疫系統(tǒng)“流動腦”的概念
2.了解神經(jīng)–內(nèi)分泌–免疫網(wǎng)絡的基本概念
第三節(jié)身體運動對免疫機能的影響
1.掌握不同運動對免疫機能的影響
第四節(jié)運動性免疫抑制現(xiàn)象
1.了解運動性免疫抑制現(xiàn)象
2.了解運動性免疫抑制的可能機理
3.掌握運動性免疫抑制的生理意義
第五節(jié)免疫調(diào)理的基本思路和措施
1.了解營養(yǎng)調(diào)理、中藥調(diào)理
2.掌握訓練之外的免疫保護措施
第十二章肌肉力量
第一節(jié)肌肉力量及其影響因素
1.了解肌肉力量的分類
2.掌握影響肌肉力量的因素
第二節(jié)肌肉力量的檢測
1.了解肌肉力量的檢測方法
第三節(jié)肌肉力量訓練
1.掌握肌肉力量訓練的若干生理學原則
2.了解肌肉力量訓練的手段和方法
第十三章有氧運動能力
第一節(jié)吸氧量和氧虧
1.掌握需氧量、吸氧量、氧虧、運動后過量氧耗及最大攝氧量的概念
2.掌握運動后過量氧耗的影響因素
第二節(jié)有氧工作能力
1.掌握影響最大攝氧量的因素
2.掌握有氧耐力的生理學基礎
3.掌握乳酸閾、個體乳酸閾的概念
4.了解乳酸閾的生理機制及其影響因素
5.了解通氣閾的概念及其產(chǎn)生的機制
6.掌握研究乳酸閾、通氣閾的意義
第三節(jié)有氧耐力的測定法及其評定
1.了解最大攝氧量的測定法及次最大運動負荷的測定法
第十四章運動訓練的生理學原理
第一節(jié)運動過程中人體機能狀態(tài)變化的規(guī)律
1.掌握運動過程中人體機能狀態(tài)變化的規(guī)律和各階段的特點及其生理機制
2.掌握準備活動的生理作用以及影響準備活動生理效應的因素
3.掌握“極點”與“第二次呼吸”的概念、產(chǎn)生原因及其影響因素
第二節(jié)運動訓練的生理本質(zhì)
1.了解運動負荷的本質(zhì)
2.掌握機體對運動負荷的反應特征
3.掌握機體對運動負荷的適應與訓練效果
第三節(jié)運動訓練效果的生理學評定
1.了解有訓練者安靜狀態(tài)下的生物學適應特征
2.了解有訓練者在運動時和恢復期的生物學特征
第十五章運動性疲勞與恢復過程
第一節(jié)運動性疲勞
1.掌握運動性疲勞的定義
2.掌握運動性疲勞發(fā)生的部位,了解運動性疲勞的特點
3.掌握產(chǎn)生運動性疲勞的可能機制
4.了解運動性疲勞的診斷
第二節(jié)恢復與提高過程
1.掌握恢復的一般規(guī)律
2.了解機體能源貯備的恢復
3.掌握促進人體功能恢復的措施
第十六章運動強力手段
第一節(jié)概述
1.掌握強力手段的概念及其分類
第二節(jié)生理學手段
1.了解改善機能狀態(tài)的一般生理學手段
2.了解改善內(nèi)環(huán)境的手段
3.了解改善能量供應的手段
4.了解改善神經(jīng)營養(yǎng)狀態(tài)的手段
第三節(jié)營養(yǎng)學手段
1.掌握運動與糖、脂肪、蛋白質(zhì)的補充
2.了解運動與礦物質(zhì)的補充
3.掌握運動與水的補充
4.了解運動與維生素的補充
第四節(jié)藥理學手段
1.了解中藥在運動中的應用
第十七章興奮劑與運動
第一節(jié)興奮劑概況
1.掌握興奮劑與使用興奮劑的概念
2.了解興奮劑的分類
第二節(jié)興奮劑問題的生理學分析
1.掌握興奮劑的作用與危害
2.了解各類興奮劑的生理、藥理效應和毒副作用
第十八章環(huán)境與運動
第一節(jié)冷熱環(huán)境
1.掌握體溫的概念
2.了解人體保持體溫相對恒定的原理
3.了解熱環(huán)境運動時的生理反應,掌握熱環(huán)境運動對人體的熱傷害以及熱服習的概念
4.掌握冷環(huán)境對人體運動的影響
第二節(jié)水環(huán)境與運動
1.了解水環(huán)境與運動能力
第三節(jié)高原環(huán)境與運動
1.掌握高原的人體生理反應
2.了解高原適應
3.了解高原訓練和運動成績
第四節(jié)大氣環(huán)境與運動
1.了解大氣環(huán)境與健康
2.了解大氣環(huán)境對運動能力的影響
第五節(jié)生物節(jié)律
1.掌握生物節(jié)律的概念
2.了解生物節(jié)律與運動訓練
第十九章兒童少年與體育鍛煉
第一節(jié)兒童少年的生理特點
1.掌握兒童少年運動系統(tǒng)的年齡特征及在體育教學與訓練中應注意的問題
2.掌握兒童少年氧運輸系統(tǒng)的年齡特征及在體育教學與訓練中應注意的問題
3.了解兒童少年物質(zhì)代謝和能量代謝的年齡特征及在體育教學與訓練中應注意的問題
4.掌握兒童少年神經(jīng)系統(tǒng)的年齡特征及在體育教學與訓練中應注意的問題
第二節(jié)動作技能和身體素質(zhì)的發(fā)展
1.了解基本動作的特征
2.掌握兒童少年身體素質(zhì)發(fā)展特點,了解各項素質(zhì)的年齡變化
第三節(jié)運動定向的生理學依據(jù)
1.了解科學選材的年齡特點
2.了解主要運動項目選材的生理學評價
第二十章女子與體育鍛煉
第一節(jié)女子的生理特點與運動能力
1.掌握女子生理特點與運動能力
第二節(jié)月經(jīng)周期、妊娠與運動
1.掌握月經(jīng)周期的概念及其與運動能力的關系
2.了解妊娠期與運動的關系
第二十一章老年人與體育鍛煉
第一節(jié)衰老與老年人
1.掌握衰老的概念,了解衰老的主要機制
第二節(jié)老年人生理特點與健身作用
1.掌握老年人身體成分、運動系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、血液、免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的生理特點及健身運動對其影響
第三節(jié)老年人的健身運動方案
1.了解老年人健身的注意事項
2.掌握老年人健身方案
參考書目:鄧樹勛,王健,喬德才主編,《運動生理學》,北京:高等教育出版社,2005
學校體育學
一、考核要求
要求考生掌握學校體育基本問題:歷史、目標;體育課程的概念、性質(zhì)、功能、實施、評價等;課外體育活動、課余訓練與競賽;體育教師的成長與發(fā)展。
二、考核評價目標
1.正確認識學校體育在學校教育中的地位和作用,明確體育教師應具備的素質(zhì),樹立體育教師的轉(zhuǎn)移思想與師德規(guī)范,忠誠黨的教育、體育事業(yè)。
2.全面系統(tǒng)的學習并基本掌握實施學校體育的教學、訓練、科研、評價管理等各項工作的基本理論與方法。
3.學以致用,理論與實踐結合,培養(yǎng)學生獨立思考,提高分析問題和解決問題的能力。
三、考核內(nèi)容
第一章學校體育的歷史沿革與思想演變
第一節(jié)學校體育思想的形成于發(fā)展
1、現(xiàn)代體育思想的形成于體育的教育化
2、學校體育思想的發(fā)展與學校體育的課程化和科學化
3、20世紀學校體育思想的發(fā)展
第二節(jié)我國學校體育思想的形成于發(fā)展
1、西方體育和體育思想的早期傳播
2、自然體育學說的傳入及其影響
3、凱洛夫教育理論對我國學校體育思想的影響
第三節(jié)20世紀后期學校體育發(fā)展的新趨勢
1、社會轉(zhuǎn)型與教育改革
2、終身教育與學校體育的新發(fā)展
3、新世紀中國學校體育課程改革
第二章學校體育與學生的全面發(fā)展
第一節(jié)學校體育與學生身體發(fā)展
1、認識學生的身體發(fā)展
2、學校體育對促進學生身體發(fā)展的作用
3、學校體育中促進學生身體發(fā)展的基本要求
第二節(jié)學校體育與學生心理發(fā)展
1、認識學生的心理發(fā)展
2、學校體育對學生身體發(fā)展的作用
3、在學校體育中提高學生心理發(fā)展水平的基本要求
第三節(jié)學校體育與學生社會適應
1、認識社會適應及社會適應能力
2、學校體育對提高學生社會適應能力的作用
3、學校體育中加強學生社會適應能力培養(yǎng)的基本要求
第三章我國學校體育目的與目標
第一節(jié)學校體育的結構
1、運動教育
2、健康教育
3、教育活動和家庭中的體育
第二節(jié)學校體育目標的結構與功能
1、學校體育目的與目標本質(zhì)
2、學校體育目的與目標的結構
第三節(jié)學校體育目標的制定
1、制定體育目標應考慮的幾個因素
2、制定學校體育目標的四種取向
3、制定學校體育目標的要求
第四節(jié)我國學校體育目的與目標
1、我國學校體育目的
2、學校體育目標
第五節(jié)學校體育目標的實現(xiàn)
1、實現(xiàn)我國學校體育目標的基本途徑
2、實現(xiàn)我國學校體育目標的基本要求
第四章體育課程的學科基礎與編制
第一節(jié)體育課程的特點
1、課程的含義
2、體育課程的概念
3、體育課程的特點
第二節(jié)體育課程的學科基礎
1、體育課程的生物學基礎
2、體育課程的心理學基礎
3、體育課程的社會學基礎
4、體育課程的教育學基礎
5、體育課程的哲學基礎
第三節(jié)體育課程的編制
1、體育課程設計階段
2、體育課程實施階段
3、體育課程評價階段
第四節(jié)體育課程標準的制定
1、體育課程標準制定的理念
2、體育與健康課程的設計思路
第五章體育課程的實施
第一節(jié)體育課程實施的本質(zhì)
1、體育課程實施的概念
2、體育課程實施的本質(zhì)
第二節(jié)體育課程實施的取向與策略及過程
1、體育課程的取向
2、實施體育課程改革策略應注意的問題
3、體育課程實施的過程
第三節(jié)體育課程標準的實施
1、正確處理體育課程實施與計劃的關系
2、提高人們的參與與積極性
第六章體育教學
第一節(jié)體育教學的本質(zhì)與特征
1、體育教學過程與特征
2、體育教學的特點
第二節(jié)體育教學目標與制定
1、體育教學目標的概念
2、體育教學目標的制定
第三節(jié)體育教學內(nèi)容
1、體育教學內(nèi)容的含義
2、體育教學內(nèi)容的選擇
第四節(jié)體育教學方法
1、體育教學方法的概念
2、體育教學方法的選擇與應用
3、常用的體育教學方法
第五節(jié)體育教學組織管理
1、體育教學組織形式
2、分組教學的基本形式
3、體育課組織與管理
第六節(jié)體育教學設計
1、體育課程內(nèi)容選編的基本要求
2、水平教學計劃的制定
3、單元教學計劃的制定
4、體育課教案設計
第七節(jié)體育學習評價
1、體育學習評價的理念與目的
2、體育學習評價的內(nèi)容
3、體育課程學習評價實施
第七章體育課程學習與指導
第一節(jié)體育課程學習的過程與特點
1、學習的含義
2、體育學習的含義
3、體育學習的特征
4、體育學習的過程
第二節(jié)體育學習策略的特點與構成
1、體育學習策略的含義、構成與特點
2、體育學習策略的特點
第三節(jié)體育學習策略的指導
1、指導體育學習策略應注意的問題
2、體育學習策略的指導
第八章體育課程資源的開發(fā)與利用
第一節(jié)體育課程資源的性質(zhì)與分類
1、體育課程資源的特點
2、體育課程資源分類
第二節(jié)體育課程內(nèi)容資源的開發(fā)與利用
1、競技運動項目的開發(fā)與利用
2、民族民間體育活動的開發(fā)與利用
三、新興運動項目的開發(fā)與利用
第三節(jié)體育場地設施資源的開發(fā)與利用
1、體育場地射殺資源的開發(fā)與利用
2、自然地理資源的開發(fā)與利用
第四節(jié)人力資源的利用與開發(fā)
1、體育教師
2、學生
3、其它人力資源
第九章面向全體學生的課外體育活動
第一節(jié)課外體育活動的性質(zhì)與特點
1、課外體育活動的概念與意義
2、課外體育活動的性質(zhì)與特點
第二節(jié)課外體育活動的組織形式
1、全體性活動和年紀活動
2、班級活動和小組活動
3、俱樂部活動
4、小團體活動
5、個人鍛煉活動
第三節(jié)課外體育活動的實施
1、課外體育活動工作計劃的制定
2、課外體育活動的組織與實施
第十章學校課余體育訓練的特點與實施
第一節(jié)學校課余體育訓練的性質(zhì)與特點
1、學校課余體育訓練的性質(zhì)
2、學校課余體育訓練的特點
第二節(jié)學校課余體育訓練的組織形式
1、學校運動隊
2、基層訓練點
3、體育特長班
4、體育俱樂部
第三節(jié)學校課余體育訓練的實施
1、運動隊的組建
2、學校課余體育訓練的制定
3、學校課余體育訓練內(nèi)容的安排
4、學校課余體育訓練方法的運用
5、學校課余體育訓練效果的評價
第十一章課余體育競賽的特點與實施
第一節(jié)課余體育競賽的特點
1、課余體育競賽的意義
2、課余體育競賽的特點
第二節(jié)課余體育競賽的組織形式
1、課余體育競賽的常見形式
2、課余體育競賽的組織
第三節(jié)學校課余體育競賽實施
1、學校課余體育競賽的計劃和規(guī)程
2、課余體育競賽的方法
第十二章理想的體育教師
第一節(jié)理想的體育教師的素質(zhì)要求
1、性格
2、專業(yè)知識
3、專業(yè)能力
第二節(jié)體育教師的課堂管理
1、課堂管理的內(nèi)容與其過程
2、雙向互動的課堂管理
第三節(jié)體育教師的工作于研究
1、體育教師的工作
2、體育教師的教學與科學研究
第十三章體育教師的職業(yè)培訓與終身學習
第一節(jié)體育教育專業(yè)的學科學習
1、體育教育專業(yè)學科學習的內(nèi)容
2、體育教育專業(yè)學科學習的特點
3、體育教育專業(yè)學科學習的意義
第二節(jié)體育教育專業(yè)的見習與實習
1、體育教育專業(yè)的見習
2、體育教育專業(yè)的實習
第三節(jié)體育教師的在職培訓
1、體育教師的在職培訓的必要性
2、體育教師的在職培訓的目標
3、體育教師的在職培訓的機構
4、體育教師的在職培訓的模式
5、體育教師的在職培訓的課程設置
第四節(jié)體育教師的終身學習
1、終身學習的概念與特征
2、體育教師終身學習的必要性
3、體育教師終身學習體系的構建
考試參考書目:
潘紹偉,于可紅主編.《學校體育學》.北京:高等教育出版社,2008.
周登嵩主編.《學校體育學》.北京:人民體育出版社,2004.
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