基本膳食又名階梯膳食,分為流質(zhì)、半流質(zhì)、軟飯、不同飯四種。
一、普食:主要用于大多數(shù)的住院病人,凡消化功能正常,疾病的恢復期及無發(fā)熱的病人均可采用。在配制過程中,要注意以下幾點:
1、平衡膳食:即要有主食,又要有副食(既有葷菜、素菜、豆制品、烹調(diào)油)。而且各種營養(yǎng)素之間均有合理的比例。
2、色、香、味、美;一定的色、香可刺激人的食欲,可以建造良好的條件反射。
3、飽腹感:每天食入一定量的主食、副食及一定的纖維素,有利于胃的蠕動及腸道食糜的推動,從而使大便正常。
4、全日普食熱量:男:10080--10500kJ,女:9240KJ。其中蛋白質(zhì)占總熱量的10%--15%;
脂肪占總熱量的20%--30%;碳水化合物占總熱量的50%--60%。維生素B11.2mg/日;維生素B21.2mg/日,維生素C60--75mg/日;磷600mg/日;鈣1200mg/日。
5、每日三餐:開飯時間早晨7:00,中午11:30,晚上17:30。每日進入混合性的食物。其消化時間為4--4.5小時,為此不宜過早開飯。
二、軟飯:它是由半流質(zhì)飲食過度到普食飯的一種軟食。這種膳食除了主食要煮的爛之外,副食菜也要軟及含少量纖維素。副食選擇肉類要少筋,切成小塊,燉爛。水果和蔬菜切成小段,炒軟。水果去皮。禁用油煎炸食物、涼拌菜類和硬果類,如花生仁、杏仁等,可作成花生醬,杏仁醬食用。要避免強烈的調(diào)味品,如辣椒、胡椒等。軟飯的主、副食品應細而軟。因維生素、無機鹽均喪失掉,因此,而餐之間必須要加食果汁水、菜水、番茄水來補充維生素和無機鹽。
三、半流質(zhì):食物被加工成半液體狀態(tài),比軟飯更易消化,多半用于高熱、口腔有病、手術后不能咀嚼,不能吞大塊食物,實行手術前及患腹瀉、消化不良等疾患者。
食物全日供給熱卡為6300--8400KJ/日,呈半液體狀態(tài),更易消化吸收,因此,每日起碼四餐。食品不含粗纖維。內(nèi)科病人可用肉糜面條或蛋末面條,可加一定量的蔬菜。外科病人按病情加入菜泥。不用菜泥,可在二餐之間加配果汁水、菜水、番茄水,以補充維生素、無機鹽。禁用油煎炸食品及烙餅等。
四、流質(zhì)飲食:食品加工成液體狀態(tài),最易消化,便于吞咽。全日熱卡只能達到3360KJ/日,缺乏各種營養(yǎng)素,因此不能長期使用。流質(zhì)飲食用于高熱病人,病情嚴重及大手術的病人,易消化,因此,更需少量多餐,全日最少6餐??蛇x用濃的肉汁、過篩的牛肉湯、瘦豬肉湯、少量蛋白水、嫩蛋羹、果汁水、乳類加工食品:如奶油、可可、牛奶、冰淇淋等。供給病人的流質(zhì)必須咸、甜相隔。
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