一、100米、1500米
遵照2010-2011田徑競(jìng)賽規(guī)則執(zhí)行。為了更好的服務(wù)考生:
(一)100米、1500米,采取一次性決賽。每次比賽中,允許一次起跑犯規(guī),對(duì)第一次起跑犯規(guī)的受測(cè)者給予警告,不被取消資格,之后一名或多名受測(cè)者每次起跑犯規(guī)均被取消該項(xiàng)目的比賽資格。
(二)結(jié)合考生實(shí)際情況,男、女100米起跑,必須采用蹲距式起跑,可使用或不使用起跑器,可穿膠鞋或跑鞋。
二、立定跳遠(yuǎn)
受測(cè)者赤腳或穿襪子或穿不帶釘?shù)哪z鞋,不能穿田徑專(zhuān)用比賽鞋,雙腳自然開(kāi)立,成站立姿勢(shì),雙臂可前后、上下擺動(dòng),屈膝半蹲,擺動(dòng)時(shí)腳不能離地,雙腿同時(shí)發(fā)力,盡力向前方跳起,雙腳同時(shí)落地。每人可跳三次,記最好一次成績(jī)?yōu)闆Q定成績(jī)。
如出現(xiàn)下列情況,應(yīng)判為試跳失敗:
(一)起跳時(shí),受測(cè)者單腳或雙腳有墊步動(dòng)作。
(二)起跳時(shí),受測(cè)者單腳或雙腳觸及起跳線和落地區(qū)之間的地面。
(三)在落地過(guò)程中觸及落地區(qū)以外地面,而落地區(qū)外的觸地點(diǎn)較落地區(qū)內(nèi)的最近觸地點(diǎn)更靠近起跳線。
(四)受測(cè)者離開(kāi)落地區(qū)時(shí),在落地區(qū)外地面的腳部第一觸地點(diǎn)較落地區(qū)內(nèi)最近觸地點(diǎn),包括在落地區(qū)內(nèi)因身體失去平衡而留下的任何痕跡更靠近起跳線。
三、引體向上
受測(cè)者雙手正握單杠,兩臂伸直,身體懸垂,兩腿伸直或屈膝(腳不觸地),雙腿和軀體不能擺動(dòng),屈臂硬拉引體向上至下顎(下巴)超過(guò)單杠橫杠上沿止,記一次完整動(dòng)作,身體下降直到恢復(fù)至兩臂伸直,身體懸垂(腳不觸地),雙腿和軀體不能擺動(dòng),重復(fù)屈臂硬拉引體向上至下顎(下巴)超過(guò)單杠橫杠上沿,連續(xù)做直至不能完成動(dòng)作落地為止,每人限做一次。
出現(xiàn)下列情況,視動(dòng)作未完成,不計(jì)數(shù)。
(一)下顎未超過(guò)單杠橫杠上沿。
(二)身體下落時(shí),雙臂未伸直。
(三)在引體向上時(shí),人體雙腳或軀體有擺動(dòng)。
(四)身體下落時(shí),單腳或雙腳觸地并用力蹬地。
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