安徽大學(xué)2015年舉辦女教職工健身培訓(xùn)的通知
來(lái)源:安徽大學(xué) 閱讀:1270 次 日期:2015-03-13 11:00:53
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職業(yè)資格類、計(jì)算機(jī)類、建筑工程類、等9大類考試的在線網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。

為豐富女教職工業(yè)余文化生活, 校工會(huì)將舉辦瑜伽、健身操、大眾健身舞培訓(xùn),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:

一、培訓(xùn)內(nèi)容:瑜伽、健身操、大眾健身舞;

二、培訓(xùn)地點(diǎn):教工活動(dòng)中心五樓練功房;

三、培訓(xùn)時(shí)間:自3月16日起每周一至周五17:00—18:00;

四、課程安排:

周一 周二 周三 周四 周五
健身舞 瑜伽 健身操 瑜伽 健身舞

五、注意事項(xiàng):

1、參加培訓(xùn)人員請(qǐng)穿輕便的運(yùn)動(dòng)鞋、有彈性的服裝,瑜伽培訓(xùn)人員請(qǐng)自備瑜伽墊。

2、健身操節(jié)奏強(qiáng)、力度大,有心臟病、高血壓者不宜參加;瑜珈、大眾健身舞適合任何人群。

3、上課時(shí)請(qǐng)遵守課堂紀(jì)律,切勿大聲喧嘩,共同保持良好的培訓(xùn)氛圍。

歡迎廣大女教職工踴躍參加。

校工會(huì)

2015年3月10日

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