皮褶厚度的測(cè)量不僅可以反映體脂分布情況,也可從不同部位的皮褶厚度推算出體脂總量,對(duì)判斷人體的營(yíng)養(yǎng)狀況具有重要意義。
(1)測(cè)量部位:一般為后背的肩胛下角部、手臂的肱三頭肌部、腹部、髂部及大腿部等。常用的測(cè)量部位是肱三頭肌部和肩胛下角部。
(2)測(cè)量方法:測(cè)量常用器材為皮褶厚度儀。被測(cè)量者自然站立,暴露身體的測(cè)量部位。測(cè)量時(shí),檢查者右手持測(cè)量?jī)x,左手拇指、示指指距3cm,以指腹捏起測(cè)量部位的皮膚及皮下組織,輕輕捻動(dòng)皮褶,使之與肌肉分離,將測(cè)量?jī)x兩鉗頭置于手指下方夾住皮褶,待測(cè)量?jī)x指針?lè)€(wěn)定后立即讀數(shù)。測(cè)量皮褶厚度時(shí),其讀數(shù)允許誤差應(yīng)小于0.1cm.