①血管缺乏彈力而逐漸脆弱

一般人都知道，動脈硬化是引發(fā)心肌梗塞、腦中風致死的原因。

我們的血管非常富有彈力，為了使血液的流動順暢，所以內(nèi)壁很柔軟。但是形成動脈硬化的血管，則會增厚與變硬，內(nèi)壁出現(xiàn)粉瘤(粥狀硬化巢)，是因膽固醇、血小板(血液的成分之一)附著所造成的隆起。

于是，血管內(nèi)腔變窄，使得血液循環(huán)不順暢，繼續(xù)惡化下去就會完全堵塞，導致心肌梗塞與腦中風。

動脈硬化會在沒有任何癥狀的情況下，靜靜地形成，所以不少情形是突然發(fā)生心肌梗塞與腦中風。此外，腹部大動脈也會因動脈硬化，失去彈力而形成瘤，一旦破裂便造成大出血。手腳的未梢動脈也會因動脈硬化而堵塞，使細胞或神經(jīng)壞死，進而引起各種毛病。

②內(nèi)臟脂肪型肥胖會促使血管老化

動脈硬化據(jù)研究是膽固醇過多、運動不足、壓力所造成，但是否與肥胖有關，見解并不一致。然而最近有研究發(fā)現(xiàn)，內(nèi)臟脂肪型肥胖與動脈硬化有密切關聯(lián)。尤其最近特別發(fā)現(xiàn)，這型肥胖由于內(nèi)臟脂肪蓄積，胰島素抵抗性伴隨而生，還會重復合并出現(xiàn)耐糖能異常、高脂血癥、高血壓等癥狀，是動脈硬化的重要背景。

其中以肥胖所引起的“胰島素抵抗性”，最受重視，因為當胰島素功能逐漸惡化時，為了彌補惡化的情形，胰島素會分泌過剩，結果導致高血壓，而高血壓即是形成動脈硬化的直接原因。

至于根源于內(nèi)臟脂肪蓄積的多方面代謝異常，其易于引起動脈硬化及糖尿病的狀態(tài)，最近被命名為“內(nèi)臟脂肪癥候群”，主要出現(xiàn)在中年以后的人士身上，基于預防成年人病的觀點，應多加注意。