贏在高考：要看最重要的那本書

高考，就好像一個大書架，上面密密麻麻地擺滿了書本。你每次只能拿起一本書，認真閱讀，而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽，在讀這本書的時候也不要想著別的書。只有讀完一本之后，才能去拿起另一本來閱讀。那么，該選擇哪一本呢?答案很簡單：最重要的那本。對第二重要的那本，堅決不看。當(dāng)年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就變成了最重要的了。

高三時間有限，但我們要看的書是永遠看不完的，要做的題目是永遠做不完的，要背誦的東西是永遠背不完的。這節(jié)自習(xí)課做了一張數(shù)學(xué)試卷，就不能再做一張物理試卷。即使你的計劃完美無缺，但是有一天突然感冒發(fā)燒要去看醫(yī)生，那么計劃就會被打亂。

所以，無論怎么樣計劃，都不可能把所有要做的事情計劃完，無論怎么樣計劃，都不可能把一切安排得天衣無縫。所以我們的對策就是：只做最重要的事情。

確保自己一直都在做最重要的事情，實際上也就是確保了自己的時間一直都在被高效地利用。如果你今天計劃做五張試卷，語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么，請先做你覺得你最需要提高的那門科目。即使你做完一張之后，突然天花板掉下來砸到腦袋，到醫(yī)院住了一天院，那么你做的這一張試卷對你的分數(shù)提高仍然是極有幫助的。

贏在高考：要做最適合的題

我曾經(jīng)算過一筆高三學(xué)習(xí)的時間賬：同樣的題目，學(xué)習(xí)好的同學(xué)可以在一個小時里面做12道，而有些差的同學(xué)則只能做6道，于是產(chǎn)生了巨大的效率差異。而對于一些難題，很多人可能想一天也沒有什么結(jié)果，這就會產(chǎn)生更加驚人的效率浪費。

然而，“好奇害死貓”，學(xué)生總是有挑戰(zhàn)高難度題的沖動，我只想說，如果你在做完高考試卷前面的題之后，還有充足的時間去解決最后一道難題，這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn)，因為它會給你加分。但是，如果你前面的題做起來都很困難，那么，挑戰(zhàn)這樣的難題，不僅不會有結(jié)果，還會讓你減分——因為你沒有更多的時間去做那些你本來可以拿分的題。

要保證自己的學(xué)習(xí)效率，就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。讓高手去做12道難題吧，我們只做12道中等難度的題目就行了。等我們把中等難度的題目做熟練之后，你自然會發(fā)現(xiàn)，原來很難的題目已經(jīng)不那么難了。

同樣，用做題的思想來制定時間計劃也對我們大有裨益。有的人喜歡頭腦發(fā)熱的時候制定時間表，排得密密麻麻，從計劃表上看，連上廁所的時間都擠不出來了。原計劃用半小時背一篇英語課文，誰知用了40分鐘還沒有背完。這才發(fā)現(xiàn)時間不夠，連忙放下英語課本，拿起數(shù)學(xué)題做了起來，還沒有做幾道題，發(fā)現(xiàn)看物理的時間又到了……一天下來忙了個半死，計劃的任務(wù)還是沒有完成。這樣就會產(chǎn)生一種挫折感，一來二去的就對自己沒了信心，總感覺計劃趕不上變化，于是越來越難以按照計劃學(xué)習(xí)，不久又過起了原來那種雜亂無章的生活。

所以，對于那些剛開始制定計劃的人來說，計劃應(yīng)該定得適度地低于而不是高于自己所能完成的水平。比如你預(yù)計自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個小時，那么你可以計劃用80分鐘，讓時間寬裕一些，但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。在一天結(jié)束的時候，前一天所計劃的事情都完成了的成就感是非常 “爽”的，可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計劃的信心和動力。這樣循序漸進，再慢慢地提高標準，才可以真正高效地利用時間。

贏在高考：要在合適的時間做對的事

在24小時里，我們的心情、狀態(tài)都是不一樣的，因此我們必須學(xué)會讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和時間相契合，做好自己的時間管理。

對于那些需要大量閱讀、理解、背誦的東西，一般要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。為什么呢?因為看書和背書的時候很容易走神。大家往往有這樣的體驗：眼睛盯著書本，腦子里卻不知想到哪里去了，沒準還在想著昨天吃的那頓火鍋呢。而且看書從翻開書本到進入狀態(tài)需要大約五到十分鐘的時間。你花了十來分鐘好不容易開始專心致志了，突然被其他事情打斷，比如接個電話之類，再回到書桌前看書，你又需要花五到十分鐘來集中注意力，如此反復(fù)被打斷，最后你感覺看了兩個小時的書，實際上真正“看進去”的時間不足一個小時。所以看書的時間最好不要被隨便打擾(包括父母推門送水果加衣服視察“學(xué)情”)。

那么，那些精力不太旺盛，比較容易受干擾的時間用來做什么呢?用來做題。因為做題的時候需要動筆演算，可以強迫你集中注意力，即使周圍環(huán)境比較吵鬧，即使你精力不太好，仍然可以達到練習(xí)的效果。比如下課的十分鐘，你規(guī)定自己做十道英語選擇題，你剛做了五道，突然有同學(xué)找你聊天，你的思路被打斷了，聊了一會兒又提起筆做第六道，到上課的時候只做了八道，你就收獲了八道題目的知識。如果你用來看書，除非你有超人的定力，否則恐怕還沒有看清書上寫的是什么就上課了。

贏在高考：要知道自己不是不用休息的超人

美軍的陸軍守則里面有這么一條：“記住，你不是超人。”意在警告那些年輕的陸軍士兵 “孤膽英雄”不是那么好當(dāng)?shù)模趯W(xué)習(xí)中，每個人也都要明白：“你不是超人”，只有休息好才能學(xué)習(xí)好，長時間超限度地學(xué)習(xí)會將你擊倒。

我曾算過拼命地擠時間能多擠出來50%的時間。但是這50%的時間實際上是有水分的，因為一個人在睡眠不足的情況下，強行多擠出來的5個小時，是不可能與休息得好的5個小時的時間的學(xué)習(xí)效率相提并論的。

在我自己的高三學(xué)習(xí)階段，我總保留著睡午覺的習(xí)慣，晚上也會在12點之前睡覺。在高三階段每天都要睡這么多的時間，可能跟我個人比較貪睡有關(guān)。但在制定時間計劃的時候，保證必要的休息還是應(yīng)該的。有很多同學(xué)在喜歡熬夜，因為夜里安靜，有利于學(xué)習(xí)。但這樣就會影響白天的精神狀態(tài)，上課老想打瞌睡，又怕被老師發(fā)現(xiàn)，睡得很不安穩(wěn)，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。高中的時間說長也長，說短也短。要浪費時間很容易，一晃就過去了;要努力學(xué)習(xí)也足夠長，學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候偶爾熬夜可以，長期如此對于大多數(shù)普通人來說是吃不消的。

浙江省理科狀元陸文在演講中曾經(jīng)說過這么一句話，非常經(jīng)典：

“不是抓緊每一分鐘學(xué)習(xí)，而是抓緊學(xué)習(xí)的每一分鐘。”

這句話的意思很明確，不是你每天學(xué)習(xí)24個小時你就一定能學(xué)好，而是你可能每天只學(xué)習(xí)十個小時，甚至八個小時，但你能保證在這學(xué)習(xí)的八個小時中，你是精力充沛的、專心致志的、富有效率的，就能真正學(xué)好。