合理安排復(fù)習(xí)時間,注意勞逸結(jié)合
根據(jù)放假的天數(shù),大家要把時間安排好。這個假期不同于以往的假期,絕對應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主,放假應(yīng)該看成是在家中上課,建議大家就按照課表上的時間標(biāo)準(zhǔn),按時上、下課,全天分成上午、下午和晚上三個時間段,但每門課時間不宜太長,最多不要超過1.5小時,要注意勞逸結(jié)合。"身體是革命的本錢",因此,在你計劃安排的課表中,應(yīng)該有體育課的時間??梢栽诟杏X比較疲憊的時候,在住所周圍進行適量的活動,放松心情,增強體質(zhì)。