2014年教你合理安排臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)時間
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:1186 次 日期:2014-12-16 16:15:29
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一、時間要有計劃性要周密安排時間做事情。

今天做什么,明天做什么,心中要有數(shù),要制定學(xué)習(xí)計劃,決不能信馬由韁。在偌大的臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試隊伍中,有的可能是部門的領(lǐng)導(dǎo)、公司經(jīng)理,他們的工作要比一般人員忙的多,卻能在考試中取得較理想的成績,做到臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試與工作兩不誤,很有時間安排的計劃性。但有的考生往往在報名時熱情很高,在臨考前卻說連書都沒有看完,失去了考試的信心。究其原因,關(guān)鍵是他們沒有有計劃地利用時間。

二、時間要有限制性要定時定量做事。

制定學(xué)習(xí)目標(biāo),什么社會做什么事,做多少事,需要多少時間,要相對地定死,既自己給自己規(guī)定硬指標(biāo),是忙時還是閑時都要有學(xué)習(xí)的責(zé)任感和自我約束能力,按計劃完成,雷厲風(fēng)行,說干就干,沒有特殊情況,都必須先完成規(guī)定的學(xué)習(xí)量。且莫說“來得及”臨考再突擊,可一到臨考,報考的幾門課連書都沒看完,只得猜題、押題,抱著僥幸心理去迎考。這樣,成功率是很低很低的。

三、時間的有效性提高單位時間內(nèi)的學(xué)習(xí)效率。

什么時間做什么事,什么時間學(xué)習(xí)效率最高,每個人要根據(jù)自己的“生物鐘”和家庭環(huán)境等情況,對時間做出科學(xué)的安排,利用大腦做清醒、記憶效率最強的時間進行學(xué)習(xí),就可能收到事半功倍的效果。有的人喜歡飯后茶余看看書,散步時回憶回憶以達到理解、消化的目的;有的喜歡在白天看書的基礎(chǔ)上,利用晚間躺下來人睡前回憶一天所看的內(nèi)容,以加深記憶??傊總€人的記憶方式各不相同,只有掌握自己的“生物鐘”規(guī)律,才能提高學(xué)習(xí)效率。

四、時間的靈活性根據(jù)學(xué)習(xí)內(nèi)容調(diào)配時間。

學(xué)習(xí)計劃的完成,學(xué)習(xí)內(nèi)容的不斷加深,往往使原計劃的實施完成受阻,規(guī)定的學(xué)習(xí)量完不成,這就需要合理調(diào)配時間,靈活安排時間。先做工作,后完成學(xué)習(xí)任務(wù),爭時間、搶時間、擠時間來保證完成臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試任務(wù)。魯迅先生說,他是利用別人喝咖啡的時間寫作的。數(shù)學(xué)家科爾攻克一道200年無人解出的數(shù)學(xué)難題,就是利用了近三年的星期天時間。在臨床執(zhí)業(yè)助理醫(yī)師考試隊伍中,許多考生是爭分奪秒,利用路上、車上、床上、廁上千百個零碎時間,廢寢忘食,含辛茹苦才取得成功的。

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