一、空杯心態(tài)

心理學(xué)中有種心態(tài)叫“空杯心態(tài)”。何謂“空杯心態(tài)”?空杯心態(tài)是一種對工作、學(xué)習(xí)、生活、生命的放空、低頭、吐故納新。做事的前提是先要有好心態(tài)，如果想學(xué)到更多學(xué)問，想提升職業(yè)能力，先要把自己想象成“一個空著的杯子”，而不是驕傲自滿，固步自封。對于申論而言，我們更需要有這種心態(tài)。學(xué)習(xí)了一段時間后，需要冷靜下來，總結(jié)自己，明白自己到底哪里是優(yōu)勢，哪里是劣勢，然后再完全倒空自己，重新學(xué)習(xí)。這樣等于是在原有的知識基礎(chǔ)上再去重新學(xué)習(xí)，不僅能夠更好的理解知識，還能夠在保持原來的優(yōu)勢的基礎(chǔ)上彌補自己的劣勢，讓自己的學(xué)習(xí)更扎實。

二、陽光心態(tài)

陽光心態(tài)，換言之無論今天天氣如何，我們要心系陽光，這樣會幫助各位考生放松你們的心情，對于復(fù)習(xí)，對于考試來說會有很大的幫助，于此同時陽光心態(tài)也是讓各位考生能夠以積極的心態(tài)來面對申論復(fù)習(xí)，面對背景材料。在復(fù)習(xí)過程中我們會經(jīng)歷很多，但我們都要積極，這樣才能充滿斗志，不要否定自己，要相信自己。加之材料往往是反映問題的，陽光的心態(tài)可以讓你很客觀的找到問題，并準(zhǔn)確的找到材料中的觀點，為自己的申論成績提分。

三、謙卑心態(tài)

謙卑的心態(tài)，不可以盲目自信，我們要自信但是要把握一個度，過分的自信或者過分的自卑都是有一定弊端的。對于復(fù)習(xí)很久的考生，往往最后沖刺階段會有種自信，這種自信往往是過度的，這樣，對于自己的認(rèn)知會有一定的誤區(qū)。而對于基本上沒有復(fù)習(xí)的同學(xué)，往往有種自卑的心態(tài)，有種放棄的心態(tài)，其實這都是不對的。成功往往是給有準(zhǔn)備的人的，往往是給謙卑的人的，所以要想在最后沖刺階段能夠提高效率，能夠一舉成功，謙卑的心態(tài)是避無可少的。

四、沉穩(wěn)心態(tài)

沉穩(wěn)的心態(tài)，不急不躁，而且會提高效率，在復(fù)習(xí)期間需要沉穩(wěn)，那么在真正考場上面仍然需要沉穩(wěn)。過度的緊張等心態(tài)，對大家來說都是有一定弊端的。過度的緊張，只會讓大家白白浪費復(fù)習(xí)時間，降低復(fù)習(xí)效果。過度的緊張，會讓大家在考場上很難將自己的真實水平發(fā)揮出來，影響最終的成績。因此建議考生要用平常心對待復(fù)習(xí)，平常心對待考試。