非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。蘇軾仕途坎坷而壯心不已，蒲松齡面對落第卻發(fā)奮創(chuàng)作，曹雪芹處境艱險仍不輟筆耕……前人的感人經(jīng)歷告訴我們：面臨人生苦難時，不要氣餒，而要保持良好的心態(tài)，這樣最終才有可能實現(xiàn)人生的價值。所以在社會矛盾多發(fā)的社會轉(zhuǎn)型時期，我們更應(yīng)該塑造健康的心理，保持良好的心態(tài)，理性對待缺陷人生，以更好地享受健康幸福的生活。

導(dǎo)致心理問題產(chǎn)生發(fā)展的原因是多方面，一是人們主觀認識上存在誤區(qū)，受我國傳統(tǒng)思想的影響，很多人遇到心理問題不敢去就診，怕被人看不起;二是心理方面的法律法規(guī)還不夠完善，導(dǎo)致對于心理問題的預(yù)防、診治、規(guī)范等缺少一個標準的操作規(guī)范;三是對于心理問題的疏導(dǎo)機制還有待完善，缺乏足夠數(shù)量和專業(yè)的心理輔導(dǎo)專家。因此，要想有效的解決心理問題，我們可以對癥下藥，從以下幾個方面著手。

引導(dǎo)人們正視心理問題，樹立正確的人生價值觀是基本前提。一方面，引導(dǎo)人們轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的思想觀念，鼓勵遇到心理問題的人們主動和心理咨詢專家進行溝通，避免諱疾忌醫(yī)，將心理疾病當(dāng)做生理疾病看待，引導(dǎo)其自我進行心理調(diào)整，形成穩(wěn)定的人格系統(tǒng)，達到迅速而明確地確立自我的目的。另一方面，要不斷提高教育水平，從價值觀方面解決問題，將關(guān)于心理健康、人生觀和幸福觀的名人名言，有效的應(yīng)用在教學(xué)實踐中，鼓勵通過樹立榜樣，在教學(xué)中自覺地滲透心理健康教育，對學(xué)生進行挫折教育、引導(dǎo)學(xué)生正確對待挫折。

完善心理方面的法律法規(guī)，保證操作規(guī)范統(tǒng)一是重要支撐?？梢詮姆缮弦?guī)定由各級政府和民間組織給予支持，把精神人格有缺陷的人群納入到依法治療治理的軌道上來，通過立法的形式來完善社會心理組織機構(gòu)建立方面的工作，從法律上保障社會心理調(diào)適系統(tǒng)的建立。比如我國新頒布的《精神衛(wèi)生法》的實施就對精神障礙的預(yù)防、診斷、治療和康復(fù)，精神衛(wèi)生工作的方針原則、管理機制和保障措施以及維護精神障礙患者合法權(quán)益等，都做了詳細規(guī)定。

建立專門的疏導(dǎo)機制，提高心理專家的專業(yè)水平和數(shù)量是有力舉措。一方面，開展長期的心理援助活動，為處于心理困惑中的人們提供心理救助的機會，如“火紅綢帶心理援助行動”的施行，給災(zāi)區(qū)民眾以溫暖、安全、希望的心理激勵暗示，引導(dǎo)他們感受未來生活的召喚和重建家園的信心。讓心理健康講座進社區(qū)，及時宣傳正確處理心理問題的措施方法。另一方面，嚴格心理咨詢機構(gòu)的準入標準，提高心理專家的準入門檻，鼓勵學(xué)校強化對心理健康專業(yè)人才的培養(yǎng)，通過財政扶持和就業(yè)鼓勵等政策手段來提高心理專家的專業(yè)水平和數(shù)量。

幸福始終充滿著缺陷，生活原本是美好和殘缺的統(tǒng)一，每個人的生命中都會在某個時段面臨心理的問題和價值觀的困惑，關(guān)鍵是我們應(yīng)塑造健康的心理，理性對待這些缺陷。只有這樣，我們才能夠最終實現(xiàn)自己的人生價值，從而去享受健康幸福的美好人生，以助力中國夢的實現(xiàn)。