在事業(yè)單位面試過程中，身為應(yīng)屆考生如何提升自身的形象?如何給考官留下好的印象，使成功機會大增?這需要我們平時面試練習(xí)時，改掉一些壞習(xí)慣，并自始自終保持斯文有禮、不卑不亢、大方得體、生動活潑的言談舉止。

第一，面試中的“要”

1.儀表

舉止儀表這個測評要素很難成為考生的加分項，但如果著裝不規(guī)范，儀態(tài)不得體，就一定會成為考生的減分項。所以，考生應(yīng)保證“衣著得體、美觀大方”，當(dāng)然可以在此基礎(chǔ)上再多一些“個性化”。

2.儀態(tài)

(1)穩(wěn)重、端莊、得體。儀態(tài)是無聲的語言，是一個人最直觀的形象展示。

(2)上體正直、頭正目平、嘴唇微閉、表情自然、收頦梗頸、挺胸收腹、雙臂下垂、立腰收臀、雙腿自然站直是最佳的站姿。

(3)端莊、大方、文雅、得體的坐姿，表現(xiàn)的是一種穩(wěn)重，應(yīng)保持上身直立，雙腿自然并攏。女士宜雙腿側(cè)斜并攏，避免叉開。男士則不宜高架“二郎腿”或腿腳抖動搖晃。

(4)走姿最好是上身挺直、頭正目平、收腹立腰、擺臂自然、步態(tài)優(yōu)美、步伐穩(wěn)健、動作協(xié)調(diào)且走成直線。

第二，面試中的 “不要”

面試時，考生某些不拘小節(jié)的不良習(xí)慣，破壞了自己的形象，使面試的效果大打折扣，導(dǎo)致失敗。

1.手：最易出毛病。如雙手總是不安穩(wěn)，忙個不停，做些玩弄領(lǐng)帶、挖鼻、撫弄頭發(fā)、掰關(guān)節(jié)等動作。

2.腳：神經(jīng)質(zhì)般不住晃動、前伸、翹起等，不僅人為地制造緊張氣氛，而且顯得心不在焉，相當(dāng)不禮貌。

3.眼：驚慌失措或躲躲閃閃，該正視時，卻目光游移不定，給人缺乏自信或者隱藏不可告人的秘密的印象，容易使考官反感;另外，死盯著考官，又難免給人壓迫感，招致不滿。

4.臉：呆滯死板或冷漠無生氣等。